Stillen und Milchpumpe: Was du wissen musst

Das Stillen ist eine der schönsten und wichtigsten Entscheidungen in der Elternschaft. Muttermilch bietet die natürlichste und nährstoffreichste Ernährung für dein Baby – sie enthält genau die richtige Kombination aus Vitaminen, Mineralstoffen und Antikörpern, die dein Kind in den ersten Lebensmonaten braucht. Doch Stillen ist nicht immer einfach. Vielleicht fragst du dich, wie du das Stillen mit deinem Alltag, deiner Arbeit oder Freizeitaktivitäten vereinbaren kannst. Hier kann eine Milchpumpe eine große Hilfe sein.

Was ist eine Milchpumpe?

Eine Milchpumpe (auch Brustpumpe genannt) ist ein Gerät, mit dem du Muttermilch aus der Brust abpumpen kannst. Das ist besonders praktisch, wenn dein Baby nicht direkt stillen kann oder du für eine gewisse Zeit getrennt bist. So kann dein Baby weiterhin Muttermilch bekommen, nur eben aus der Flasche.

Warum, wann und wie solltest du abpumpen?

Das Abpumpen ist sinnvoll, wenn dein Baby gerade nicht an der Brust trinkt oder du deine Milchproduktion aufrechterhalten möchtest. Denn deine Brust produziert Milch nach dem Prinzip „Angebot und Nachfrage“. Je regelmäßiger du stillst oder pumpst, desto besser bleibt die Milchmenge erhalten.

Gründe fürs Abpumpen:

• Dein Baby trinkt (noch) nicht richtig an der Brust.
• Du möchtest, dass auch dein Partner oder andere Bezugspersonen das Füttern übernehmen können.
• Du möchtest einen Vorrat an Muttermilch für Termine oder Arbeit aufbauen.
• Du willst flexibel bleiben. Beispielsweise für Sport, Arbeit oder Zeit für dich.

Tipp: Pumpe etwa so oft, wie dein Baby normalerweise trinken würde. Das hilft, deine Milchproduktion stabil zu halten.

Welche Milchpumpe passt zu dir?

Es gibt verschiedene Arten von Milchpumpen, je nach deinen Bedürfnissen und wie häufig du abpumpen möchtest.

• Manuelle Milchpumpe: Ideal, wenn du nur gelegentlich abpumpst. Sie ist leise, kompakt und unabhängig von Strom – kann aber auf Dauer anstrengend sein, da du manuell pumpst.
• Elektrische Handsfree Milchpumpe: Perfekt für regelmäßiges oder häufiges Abpumpen. Sie arbeitet automatisch, ist zeitsparend und komfortabel – besonders praktisch für berufstätige Mamas.
• Einzel- oder Doppelpumpe: Eine Einzelpumpe eignet sich, wenn du nur eine Brust abpumpen möchtest. Eine Doppelpumpe spart Zeit, da beide Brüste gleichzeitig abgepumpt werden – das kann auch die Milchproduktion fördern.

Milchpumpe kaufen – worauf achten?

Wenn du dich für eine Milchpumpe entscheidest, überlege dir, wie oft du sie nutzen möchtest und welche Funktionen dir wichtig sind (z. B. leise Motoren, verschiedene Saugstufen, akkubetrieben). In unserem Shop findest du hochwertige Milchpumpen und Milchpumpen–Zubehör, die zu deinem Lebensstil passen. Wenn du unsicher bist, welche Pumpe die richtige ist, kontaktiere uns gern. Wir beraten dich individuell.

Stillen mit Milchpumpe – flexibel & entspannt

Eine Milchpumpe kann das Stillen enorm erleichtern. Sie gibt dir Flexibilität, hilft bei Stillproblemen und ermöglicht, dass dein Baby auch in deiner Abwesenheit mit Muttermilch versorgt wird. So kannst du Stillen und Alltag perfekt miteinander kombinieren.

Häufig gestellte Fragen

Wie stille ich ab mit Milchpumpe?

Pumpe schrittweise weniger Milch ab, um die Milchproduktion langsam zu reduzieren. So vermeidest du Milchstau und schonst deine Brust.

Braucht man zum Stillen eine Milchpumpe?

Nicht unbedingt – aber sie ist sehr praktisch, wenn du mal nicht stillen kannst, arbeitest oder dein Baby betreut wird.

Wann sollte man Milch abpumpen, wenn man stillt?

Am besten nach oder zwischen zwei Stillmahlzeiten, wenn deine Brust gut gefüllt ist. Morgens ist die Milchmenge meist am höchsten.

Wie kombiniere ich Stillen und Abpumpen?

Still dein Baby zuerst, pumpe danach oder zwischen den Stillzeiten ab. So bleibt deine Milchmenge stabil und dein Körper passt sich optimal an.

Wann ist eine Milchpumpe sinnvoll?

Wenn du flexibel bleiben möchtest, Stillprobleme hast oder Muttermilch auf Vorrat einfrieren willst – eine Milchpumpe ist in vielen Situationen eine echte Unterstützung.